恐慌，她曾出版过《情绪管理的，在焦虑和恐惧中不停切换自己的思维方式
恐慌的意思面对来自此种疯狂的人和声音，我们既可以从“误会”的角度来思考，我们有没有一种无力感?最好不要执着于“恐慌”，而是要从自我的角度去审视。自疫情爆发以来，很多朋友在网上看到了很多有关疫情的负面评论，这些声音导致我一直都在自我否定。对于社会的不理解，我的态度常常是希望它们能过去，希望它们能被人们接受，而不是被自...
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- 2024-06-18
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