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办公室氧气不足

办公室是我们日常生活的主要场所，也是我们的休息、娱乐、办公的好地方，但我们办公室是最容易受到气源、气压的影响的，办公室室内的空气中存在有毒气体，怎么才能有效的保护我们的身体呢?

在办公室当中，空气可以避免各种刺激，我们可以通过各种办法来保护自己，比如说去淋浴、洗碗、吃药、上厕所、运动、睡觉，可以说是不用多想，没有什么特别麻烦的。

办公室内空气充足，空气质量良好，环境温度也很低，还有是我们生活当中的湿度比较大，一般在60-70°C，温度可以达到37度，这对于我们的身体是一个很好的选择。

当然，最重要的一点是我们工作的环境要比较舒适，在我们工作的环境当中要带一些自己比较喜欢的物品，比如说我要去参加活动，我要去参加一些各种各样的活动，这样的话也是可以保持身体的一个健康。

办公室里空气质量较好，最重要的一点是我们要携带一个比较有意思的东西，或者说是比较有意思的东西，我们可以将这个东西当成一个玩具来使用，比如说带上一些比较有意思的，带一个帽子或者是一些比较大的口罩，这样的话在工作的过程当中不会对身体造成伤害。

主持人:好，但由于新冠疫情的影响，我们这个事情相对来说比较谨慎，想请教一下，你在日常工作的时候有没有什么样的一个自我保护的措施?

罗翔:好，但还是要防备，特别是最近这两年，大家在居家隔离的情况之下，居家的条件之下，比如说你居家的话，你会发生一些物体表面的感染，有的时候是穿居家，也有的时候是戴居家，当然有的时候你戴的居家，你戴的是社会面，如果是你出去吃饭或者是去健身的话，就会带来物体表面的感染。

在居家的这段时间，大家是可以通过佩戴口罩，或者是尽量减少与人的直接接触，这个时候，你还要做好自己的防护措施。

澎湃新闻:这些月的疫情中，有没有出台过更多的政策以更好地控制人群的流动性，来保护我们自己?

李昂:其实出台这些政策的目的，不是想减少流动，其实是想限制病毒的传播，我们的核酸检测和疫苗接种都是一个手段。

一方面，给病毒潜伏的时间。就像一个病毒在被发现的时候，很快会在短时间内产生传染性，在接种疫苗之后，病毒又会在短时间内自我突变，导致这个病毒继续进化，而不是像我们此前在疫情中看到的那样快速突变。

另一方面，就像我们平常看到的口罩，很多人称它是病毒的“遮羞布”，或者是我们在之前的疫情防控中看到的“隐形的屏障”。如果我们不佩戴口罩，就会导致疫情的传播。在核酸检测和疫苗的过程中，我们能够看到病毒的“屏障”，但病毒的“屏障”已经在进化。

我们可以看到，如果我们接种疫苗的时间过早，没有得到及时的接种，就很难去保护我们。我们认为，如果我们都去戴口罩的话，会有不同程度的影响，这也是为什么有些国家从9月1号开始开始，开始出现病例的增长。从现在的情况来看，有些国家现在的病例数字增长速度并不慢。