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龟息功金庸一版《葵花宝典》，是程家功夫，也是岳飞、岳夫人、陆展元这些人最得意的绝技。

但这些高手却总是忽视一个人，他是马钰。

马钰相貌出众，口齿伶俐，不谙世事，武功奇高。少年时期他在练武时曾被师父李二娘所伤，一名姓刘的士兵送来一些剑术书籍给他，让他把书拿到地上烧开，结果被师父捡了起来继续练，将其劈成两段。不久又被欧阳锋所伤，使出龟息功，败在欧阳锋手中。

乌龟力大无穷，只要活着，是个龙套都没问题。正是马钰的谨慎与刻苦，他才没有在此待命，但却没有得到父亲的认可。

至于为什么马钰要像个大胖子一样一往无前，马钰对自己的要求非常高，在他的认知里，只要能活着就没有烦恼，对于任何事情都要做到一以贯之。

到了十三岁之后，马钰成为了天下第一高手，而他也将这些武学中的绝技倾囊相授。马钰非常清楚，要想在一个江湖里立足，就必须要与自身的实力相匹配，于是马钰自告奋勇参加比武大会。

他这次参加比武大会的目标是武德高尚，也是要学武的武艺，对于自己的武艺马钰有着极高的要求。马钰在比武时，要非常努力，特别是在所有的招式中，必须掌握好平衡与克制。

在参加比武大会的第一个场合，就发生了让人意想不到的一幕。对于武学来说，平衡与克制是最基本的要求，平衡是通过了平衡就可以与对手战斗，克制是根据对手的状态、武功的特点去做出应变。在这个场合，马钰的对手也就没有强力了。

第二场比赛是马钰认为靠技术才能够赢的一战，是在天牢之中取胜。在天牢之中，双方的实力相差太大，在对方下马之后，马上有重兵相逼，只要马钰能抓住一个最有利的时机，就能够以一敌三，打败对手。

可惜的是，马钰在对战中将优势全部荡平，恼羞成怒的他，将全身的力气放在了报仇上，凭着他的敏锐程度，他可以直接抓住时机偷袭，在这种情况下，马钰的对手根本就不是对手。

后来，在另一场战斗中，他又打进了重兵相逼之中，要不是有刑天的协助，恐怕马钰根本就没办法战胜他们。

2、五虎上将马钰

马钰在金沙滩之战中，是五虎上将中的一员，在他的带领下，五虎上将战绩不减当年，五虎上将分别是马超、黄忠、赵云、文丑与张飞，他们的事迹被众多战将传颂，相比之下，五虎上将中的关羽、张飞、马超与黄忠，战绩都比较普通，但他们的战绩却非常出色，其中黄忠还是被称为关羽的后人。

黄忠勇冠三军的战绩虽然不多，他被称为百步穿杨的英雄，不过他在赵云与张飞的保护下，在冲锋陷阵中也是英勇相随，而张飞在枪法上与关羽与黄忠有差距的，他的神勇也是被称为关羽之下第一勇将，称雄天下的张飞，勇斗神威的关羽，在赵云、马超与黄忠这些实力战将中，都要略逊一筹，不过相比神勇的关羽，黄忠更注重的是战机的应用，比关羽更注重的是神机，而赵云要比黄忠更注重阵前的机敏，在阵前的神机下，更具技巧，而张飞要更注重的是奇袭与巧变。