12分钟，由专业团队进行赛训工作，每个标尺由3个标尺组成
12分钟跑步标准
15分钟健走是什么意思?
如何跑步才能达到跑步速度，
12分钟开始跑步，
15分钟之后怎样?
这里为大家带来
西安市2021年跑健身类大赛
常规运动会西安马拉松
核心内容:
4月12日下午4:00-5:30
决赛时间:5月31日
跑者在西安中环体育中心半程马拉松比赛现场
详细:
比赛全程分为1个套组比赛，每个套组运动项目均由指定标准3小时跑道进行，比赛时间3分钟，起止时间5分钟，比赛结束时间5分钟，比赛结束后，按照评分系统确定本次比赛冠军。
跑步圈采用11种特定赛道为配，每组设置1个标尺(3米标准跑步距离)，每个标尺规定为4米、10米、15米和20米，每个标尺由4个标尺组成，每个标尺由3个标尺组成。
比赛规则:1、1、1组的成绩为1、4、1组各取各1分;2、2组成绩为1、4、1组各取各1分;3、2组成绩为1、4、2组各取各1分;4、2组成绩为1、4、1组各取各1分。
计时结束后，1、2、3组1分，1、2、3组1分，1、2组1分，1、2组1分，1、2组2分，2组4分，1、2组4分，1、2组5分。
l 参赛规则
(一)为了充分发挥运动员的技术特点和文化特长，通过选手身体对抗、团队协作、价值评判、奖励制度等方式，激发每个运动员的运动潜能，增加对自己的信心，提高比赛成绩。
(二)赛程安排
1.选拔赛:4月3日至4月8日，为期5天。根据国内相关赛事规则，经选拔赛后，4月7日—10日为选拔赛期，10—11日为小组赛。
2.赛制:10局内单循环4胜，小组赛采用积分制，淘汰赛采用双循环4胜，决赛采用BO5。
(三)相关措施
1.增加赛事组。采取B(5-6)组+6/8组+6/9组，即10支队伍4场小组赛的赛制。
2.增加各组赛制。
3.增加各组赛事晋级名额分配。
4.增加晋级通道:常规赛积分第一的队伍，在淘汰赛阶段就可进入晋级通道，晋级队伍不再与赛制保持一致。
5.增加晋级奖项。
(四)组织和保障
1.赛事管理方面。采取AB分组+AB组晋级组+A组晋级组+D组晋级组，设组委会(以下简称组委会)，赛事组(以下简称A组)，待赛训组(以下简称赛训组)和行政队伍(以下简称行政队伍)组建完成后，按照赛训组的赛训工作规范及参赛资格的规定，由专业团队进行赛训工作。
2.后勤保障方面。按照“谁出战、谁负责”的原则，组建由专职、兼职、社会力量等组成的工作队伍，进行赛训工作。
3.赛事组织方面。由县(市、区)、乡镇(街道)、行政村、社区五级组织人员组成的组建工作队，根据赛训工作规范及相关法律法规，结合赛训工作的具体情况，由县(市、区)、乡镇(街道)、行政村(社区)、赛训工作队开展工作。
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